有些人早晨醒来即感到不爽、动作迟缓，尤其是低血压的人。

     这些人可用此方法：

     醒来时，依旧躺在床上，然后两脚腕同时向外旋转30次以上，再向内旋转30次以上，可使血液循环顺畅，头脑清醒。 ​​​

图片

图片

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。